Rechercher

2 raisons de déconnexions aux émotions

Dernière mise à jour : mars 25

>> L'humiliation, la maltraitance, les punitions sévères

L'enfant se déconnecte de ses ressentis pour ne pas souffrir, donc il ne peut pas se connaître.

>> Interdiction d'exprimer ses émotions désagréables jugées comme négatives.

"Arrête de pleurer ! Va faire ta colère ailleurs !" Du coup là aussi, il n'apprend pas à se connaître.


Il est fondamental de s'exprimer pour se connaître profondément., car cela permet d'apaiser et de réguler le cerveau émotionnel.




0 vue0 commentaire

Posts récents

Voir tout